Quem tem problema na coluna pode ter algumas restrições para praticar atividade física. Entretanto, se movimentar e fazer exercícios físicos faz bem à saúde e podem […]
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Conhecida por oferecer condicionamento físico e uma melhor qualidade de vida, a prática da atividade tem ganhado adeptos entre cardiopatas. De acordo com a OMS (Organização […]
